女性専用マシンピラティススタジオ｜バスコ江坂店
～ダイエット・アンチエイジング・姿勢＆骨盤矯正～

「女性専用マシンピラティススタジオ｜バスコ江坂店」は、ピラティスでカラダが整う、痩せる、変わる。唯⼀のオリジナルメソッドで女性の健康的で美しいカラダを末永く維持し、いつまでも楽しく、豊かな毎日を送っていただくためのグループリフォーマーピラティススタジオです。

ピラトレ

ピラティスレッスン時間外にピラティススタジオでいつでも好きな時にリフォーマーで練習ができます。
（平日の夕方は除く）

トライアル価格！
今なら1,100円（税込）/月

※ 年契約(デイプラン)の方はご利用できません。

• 話題の化粧品を試して、エステやマッサージに通ったけれど、その時だけしか効果がない…
• ヨガやスポーツジムで運動してみたけれど、イマイチ効果が実感できない

「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、
30回で体のすべてが変わる」
by ジョセフ・ピラティス

100年前から変わらない専用器具
「リフォーマーピラティス」
初心者でも安定した動作の軌道を適切な姿勢で行うことができ、エクササイズはただ鍛えるだけでなく、動きと体の矯正に最も効果的な器具の一つです。また上級者にとっても動作を行う筋肉、筋膜、関節、骨に適切な負荷をかけることができ、動作そのものを強化することができます。

バスコのピラティスは、ピラティスメソッドの持つ「動きとその動きを行なっている自分自身をその呼吸とともに完璧にコントロールすること」という基本的なメソッドを活かしながら、動きの質を向上させるための最新ファンクショナルトレーニング理論を取り入れ再構築された、より進化したピラティスなのです。