コラム | バスコ江坂店

BASCO江坂店までの道がわからない時は以下動画よりご確認ください!!

結論から言いますと”アルコールは筋トレには良い影響を及ぼしません。”ただ、筋トレも好きでお酒も好き！という方にとっては気になるところ・・今回は筋トレとお酒の関係について触れていきたいと思います。タンパク合 […]

はじめに、リバウンドをしないダイエットとは、「体重を減らす」ことではなく、『無駄な体脂肪を減らす』ことになります。「体重を減らす」こと、と「無駄な体脂肪を減らす」ことは似て非なるものです。ダイエットを成功 […]

多くのお問い合わせを頂きまして誠にありがとうございます。よくあるご質問をまとめました。 ○入会&退会編 Q、WEB入会申込をしたあとは、どのように手続きをしたらよいですか？ &nbs […]